Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2021
|
90,9 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2021:
|
744 kcal
|
Fedt: 22,82g | Prot.: 41,33g | Kulhyd.: 93,31g.
Morgenmad: Café com Açúcar, DIA Pão de Queijo Tradicional. Frokost: Mamão Formosa, Chuchu Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Saralorrane94's Vægt Historie
|