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Vis Kost Kalender, 10 januar 2021:
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464 kcal
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Fedt: 6,47g | Prot.: 79,67g | Kulhyd.: 20,75g.
Morgenmad: Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Nord Eiweißbrot. Frokost: Arla Skyr, Harzer Harzer Käse, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Arla Skyr, Aldi Snack Paprika, Schnittlauch, Salz, Schwarzer Pfeffer, Knorr Delikatess Brühe, Putenbrust Fleisch, Lauch, Möhren, Sellerie. mere..
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