Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2021
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2021:
|
1652 kcal
|
Fedt: 93,95g | Prot.: 51,10g | Kulhyd.: 158,66g.
Morgenmad: Творог 5%, Банан. Frokost: Авокадо Авокадо, Гречка. Aftensmad: Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Nature's Own Factory Белый Шоколад с Гречишным Чаем. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Everdeeen's Vægt Historie
|