Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2021
|
91,6 kg
Indtil videre tabt: 21,3 kg.
Stadig tilbage: 10,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2021:
|
1571 kcal
|
Fedt: 76,74g | Prot.: 83,06g | Kulhyd.: 140,46g.
Morgenmad: Egg, Aldi Original Sausage Links. Frokost: Publix 100 Calorie Blended Greek Nonfat Yogurt, Raspberries. Aftensmad: Walkers Shortbread Cookies, Hello Fresh Bulgogi Lime Pork Tenderloin. Snacks/Andet: Trader Joe's Organic Raw Almonds. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kathyscoop's Vægt Historie
|