Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2021
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2021:
|
173 kcal
|
Fedt: 2,03g | Prot.: 34,79g | Kulhyd.: 3,42g.
Aftensmad: Яичный Белок, Nutriversum Сывороточный Протеин. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|