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Vis Kost Kalender, 11 januar 2021:
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716 kcal
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Fedt: 32,34g | Prot.: 78,42g | Kulhyd.: 22,59g.
Morgenmad: Arla Skyr, Camembert, Edeka Eiweißbrot. Frokost: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gemischter Salat, Bofrost Vollkornbrötchen, Champignons, Loose Quäse, Arla Skyr der Cremige Natur , Gekochtes Ei, Hähnchenherzen. mere..
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