Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2021
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2021:
|
15751 kcal
|
Fedt: 396,70g | Prot.: 399,44g | Kulhyd.: 2580,77g.
Morgenmad: Pınar Protein Kakaolu Süt. Frokost: Şehriyeli Pilav, Nohut Yemeği. Aftensmad: Mandalina, Baştacı Et Döner . Snacks/Andet: Carrefour Ton Balığı . mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rcp.ozdmir 's Vægt Historie
|