Irish.lynx's Dagbog, 12 jan 21


Vis Kost Kalender, 12 januar 2021:
1525 kcal Fedt: 55,63g | Prot.: 116,88g | Kulhyd.: 136,13g.   Morgenmad: Семга Слабосоленая, Первый Хлебозавод Хлеб Старославянский, Кефир (Обезжиренный), Грецкие Орехи, The Muesli Мюсли Запечённые с Бананом . Frokost: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи. Snacks/Andet: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Овсяноблин. mere..
2392 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Irish.lynx's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.