🤷♀️
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66,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 januar 2021:
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1309 kcal
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Fedt: 40,00g | Prot.: 53,27g | Kulhyd.: 183,58g.
Frokost: Ricola Schweizer Kräuterbonbon Zitronenmelisse , Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Dr. Oetker Haselnuss Krokant, Heidelbeeren, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %, Borchers Premium Flohsamenschalen Bio, Kölln Haferflocken. Aftensmad: Iglo Filegro Müllerin Art, Iglo Blubb Sticks. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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Kommentarer
Nicht schlimm..., das kann auch mal das Haargummi sein, was man nicht raus gemacht hat 😉☺️💪💪
12 jan 21 af medlem: sassi.68
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kleene2309's Vægt Historie
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