Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2021
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2021:
|
274 kcal
|
Fedt: 13,30g | Prot.: 4,80g | Kulhyd.: 30,52g.
Morgenmad: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, San Remo Vegeroni Spirals. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dyta ardy's Vægt Historie
|