Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2021
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 25,1 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2021:
|
1384 kcal
|
Fedt: 72,63g | Prot.: 44,70g | Kulhyd.: 133,30g.
Morgenmad: Eat Natural Barre Céréales. Frokost: Mix Buffet Salade Coffret Poulet Rôti. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
15 jan 21 af medlem: sevdu87
|
Dure dure. J ai pris 4kgs Pendant les fêtes. Mon papa était là du coup on a fait Noël un peu tous les jours. Ça commence à redescendre. Mais un mois pour reperdre. Voir plus. Dans quinze jours ça fera un an que j ai commencé à manger mieux.
16 jan 21 af medlem: Aurore87270
|
Tu es presque au bout du chemin en 1 an c'est génial
16 jan 21 af medlem: sevdu87
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aurore87270's Vægt Historie
|