Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2021
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2021:
|
282 kcal
|
Fedt: 14,21g | Prot.: 13,06g | Kulhyd.: 26,78g.
Morgenmad: Lifestyle Food Peanut Butter Crunchy, Cheese Roll, Nescafe Classic, SPAR Low Fat Milk. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SelchiHobi's Vægt Historie
|