Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2021
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2021:
|
307 kcal
|
Fedt: 5,63g | Prot.: 11,00g | Kulhyd.: 53,68g.
Morgenmad: 365 Organic Frosted Flakes, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Arnold Country White Bread, Butter. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
laura.nadel1's Vægt Historie
|