Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2021
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2021:
|
388 kcal
|
Fedt: 8,45g | Prot.: 18,72g | Kulhyd.: 60,27g.
Morgenmad: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Эдем Чернослив без Косточки, Приволжский Творог 5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sveti_k_ch's Vægt Historie
|