Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2021
|
68 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2021:
|
285 kcal
|
Fedt: 9,92g | Prot.: 9,89g | Kulhyd.: 41,61g.
Morgenmad: Parmalat Молоко 0,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Formiddagsmad: Вдохновение Шоколад Классический, Чай. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anka31081982's Vægt Historie
|