Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2021
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2021:
|
1734 kcal
|
Fedt: 53,35g | Prot.: 77,62g | Kulhyd.: 253,20g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Магнит Батон Летний. Frokost: Компот, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Aftensmad: Свекла Вареная, Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Магнит Батон Летний, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Яблоко, Банан, Рот Фронт Карамель Дюшес, Мандарины. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|