Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2021
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 27,5 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2021:
|
1399 kcal
|
Fedt: 42,50g | Prot.: 62,63g | Kulhyd.: 126,28g.
Morgenmad: Сава Аджика Домашняя, Владхлеб Хлеб Ситный, Усладов Торт Тирамису, Караваево Молочное Мороженое, Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная, Курица Терияки. Frokost: Скумбрия Запеченная, Лев Голицын Шампанское Брют, Легко Цезарь, Яшкино Печенье Сдобное. Aftensmad: Караваево Молочное Мороженое, Усладов Торт Тирамису, Картофельное Пюре. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|