Vis Kost Kalender, 13 januar 2021:
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638 kcal
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Fedt: 24,78g | Prot.: 76,29g | Kulhyd.: 22,58g.
Morgenmad: Edeka Serrano Schinken, Edeka Eiweißbrot. Frokost: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Real Quality Milch 0,3%, Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Aftensmad: Netto Snack-Gurken, Rinderhackfleisch, Kürbissuppe, Baktat Wachtelbohnen , Gemischter Salat, Zwiebeln, Aldi Snack Paprika, Arla Skyr der Cremige Natur , Schwarzer Pfeffer, Salz, Kurkuma. mere..
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Lecker😋 du musst der Hexe auch den richtigen 🧹 hinstellen 😀. Gute Besserung 🍀🍀🍀🍀
13 jan 21 af medlem: Franzi 55
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