hrldfischer's Dagbog, 13 jan 21


Vis Kost Kalender, 13 januar 2021:
638 kcal Fedt: 24,78g | Prot.: 76,29g | Kulhyd.: 22,58g.   Morgenmad: Edeka Serrano Schinken, Edeka Eiweißbrot. Frokost: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Real Quality Milch 0,3%,  Haferflocken,  Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Aftensmad: Netto Snack-Gurken, Rinderhackfleisch,  Kürbissuppe, Baktat Wachtelbohnen , Gemischter Salat,  Zwiebeln, Aldi Snack Paprika, Arla Skyr der Cremige Natur ,  Schwarzer Pfeffer,  Salz,  Kurkuma. mere..

10 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Lecker😋 du musst der Hexe auch den richtigen 🧹 hinstellen 😀. Gute Besserung 🍀🍀🍀🍀 
13 jan 21 af medlem: Franzi 55

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.