Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2021
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2021:
|
1357 kcal
|
Fedt: 66,72g | Prot.: 50,09g | Kulhyd.: 151,57g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Кофе, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас. Frokost: ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Помидоры. Aftensmad: Манго. Snacks/Andet: Мандарины, Гармония Сметана 20%, Запеканка Творожная 5%. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|