Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2021
|
92,7 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 27,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2021:
|
391 kcal
|
Fedt: 16,07g | Prot.: 26,69g | Kulhyd.: 34,56g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Йогурт Домашний, Творог 5%, Манная Каша на Молоке. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|