Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2021
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2021:
|
1204 kcal
|
Fedt: 59,59g | Prot.: 25,01g | Kulhyd.: 152,34g.
Morgenmad: Патрик и Мари Чизкейк , Окей Манго. Frokost: Майонез, Рассольник, Тушеные Овощи, Толченка. Aftensmad: Мирамар Крабовые Палочки Снежный Краб, Красный Октябрь Ореховая Роща, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мандарины, Перекресток Яблоко Красное. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|