Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2021
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2021:
|
1167 kcal
|
Fedt: 53,34g | Prot.: 81,65g | Kulhyd.: 97,77g.
Morgenmad: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Глобус Лосось Чили Стейк, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Криспы Ржаные, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Frokost: Помидоры, Кинза, Овощное Рагу. Aftensmad: Активиа Питьевая Натуральная, Окраина Холодец из Говядины. Snacks/Andet: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Кофе, Мандарины, Банан, Now Foods Ультра Омега-3. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|