Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2021
|
96,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2021:
|
1458 kcal
|
Fedt: 48,57g | Prot.: 80,39g | Kulhyd.: 142,23g.
Morgenmad: Granola Fait Maison, Beurre (Salé), Baguette, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux. Frokost: Carrefour Discount Frites au Four, Bavette de Boeuf. Aftensmad: Riz Blanc, Brochette de Poulet, Brochette Boeuf Fromage, Planet Sushi Brochette Boulette de Poulet , Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Heineken Bière. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karine33320's Vægt Historie
|