Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2021
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2021:
|
1152 kcal
|
Fedt: 45,67g | Prot.: 27,57g | Kulhyd.: 159,72g.
Morgenmad: Молочный Мир Молоко 3,5%, Бабаевский Конфета Белочка, Макароны с Маслом. Aftensmad: Сдобная Особа Пирог Завитушка, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Буздякский Рассольник. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alena120901's Vægt Historie
|