Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2021
|
97 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2021:
|
3938 kcal
|
Fedt: 94,79g | Prot.: 93,65g | Kulhyd.: 668,43g.
Morgenmad: Гиппо Хурма, Хурма, Гиппо Хурма, Кофе Латте, Батон Нарезной, Картофельный Суп, Глинтвейн, Батон Нарезной, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей, Шоколад, Батон Нарезной, PureProtein Сывороточный Протеин, Конфета, Очень Сахар, Конфета, Коммунарка Любимая Аленка. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Виктор Михневич's Vægt Historie
|