Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2021
|
88,2 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2021:
|
734 kcal
|
Fedt: 10,01g | Prot.: 70,47g | Kulhyd.: 107,32g.
Morgenmad: فاكهه موز ( علي ) . Frokost: كتشب hot ketchup , صدور فراخ فراخ ( علي ) . Aftensmad: Green Peas . Snacks/Andet: فاكهه موز ( علي ) , بطاطس متوسطة مسلوقه. mere..
|
Taber 20,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
3.lucas.3's Vægt Historie
|