Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2021
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2021:
|
1096 kcal
|
Fedt: 33,50g | Prot.: 56,70g | Kulhyd.: 142,81g.
Morgenmad: Telur Ceplok, Tahu Bakso. Frokost: Ayam Goreng, KFC Rice. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Deya Leony's Vægt Historie
|