Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2021
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2021:
|
1926 kcal
|
Fedt: 86,69g | Prot.: 91,86g | Kulhyd.: 194,38g.
Morgenmad: Котлета Домашняя, Сгущенка, Сладкая Булочка, Чай с Сахаром, Макароны Отварные. Frokost: Сладкая Булочка, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Aftensmad: Чай с Сахаром, Железногорский Молочный Завод Десерт с Изюмом, Сырная Лепешка, Котлета Домашняя. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stooooooooo's Vægt Historie
|