Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2021
|
105 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 35 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2021:
|
1070 kcal
|
Fedt: 41,66g | Prot.: 28,29g | Kulhyd.: 148,69g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Буздякский Рассольник. Aftensmad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Кофе с Молоком и Сахаром, Натур Буфет Индейка с Рисом и Овощами. Snacks/Andet: Мистер Салат Морковь по-Корейски. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия )))))'s Vægt Historie
|