Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2021
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2021:
|
328 kcal
|
Fedt: 13,32g | Prot.: 15,99g | Kulhyd.: 32,11g.
Morgenmad: Renata Biscoito de Aveia e Mel. Frokost: Ovo de Codorna, Salada de Maçã com Alho Poró, Coração de Frango. Aftensmad: Ameixas, Ovo de Codorna, Frescatto Kani Kama. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|