hrldfischer's Dagbog, 17 jan 21


Vis Kost Kalender, 17 januar 2021:
695 kcal Fedt: 33,92g | Prot.: 76,78g | Kulhyd.: 18,03g.   Morgenmad:  Gouda oder Edamer, Delikatess Paprikawürstchen, Edeka Eiweißbrot. Frokost:  Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Edeka Romanasalat, Gekochter Rosenkohl, Arla Skyr der Cremige Natur , Freshona Cornichons, Kühne Senfgurken,  Möhren, Rote Paprika,  Grüne Oliven, Zwiebeln, Aldi Norwegisches Lachsfilet. mere..

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Kommentarer 
Frikassee aus Lachs - kannte ich auch noch nicht. Hört sich lecker an.  
17 jan 21 af medlem: Lisa Lena
Lisa Lena Ist auch total lecker😊 
17 jan 21 af medlem: hrldfischer

     
 

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