tortessa's Dagbog, 18 jan 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2021
98,2 kg Indtil videre tabt: 6,2 kg.    Stadig tilbage: 28,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 januar 2021:
1541 kcal Fedt: 92,51g | Prot.: 42,30g | Kulhyd.: 133,95g.   Frokost: Лакомый Край Сосиски, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Aftensmad: Бублик, Гиппо Хурма, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Славянский Мясокомбинат Колбаса Финская , Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". mere..
Tager 7,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tortessa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.