mallualves's Dagbog, 18 jan 21


Vis Kost Kalender, 18 januar 2021:
1082 kcal Fedt: 40,16g | Prot.: 77,53g | Kulhyd.: 106,48g.   Morgenmad: Açúcar, União Açúcar Refinado, Queijo Mozzarella, Ovo, Yoki Polvilho Azedo, Yoki Polvilho Azedo. Frokost: Tio João Arroz Integral Cozido, Repolho Verde Cozido, Swift Carne Moída Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. Aftensmad: Repolho Verde Cozido, Macarrão Integral Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Andet: Suco de Limão, Água com Limão, Ovo Cozido, Ovo Mal Cozido. mere..



     
 

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