Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2021
|
62 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2021:
|
243 kcal
|
Fedt: 8,47g | Prot.: 7,22g | Kulhyd.: 34,23g.
Morgenmad: Kinder Chocolate , Зеленый Чай, Латона Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|