Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2021
|
58 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2021:
|
799 kcal
|
Fedt: 59,91g | Prot.: 54,90g | Kulhyd.: 5,71g.
Frokost: Aroy-D Кокосовый Крем для Готовки, Кабачок, Сельдь. Aftensmad: Черкизовский Прошутто, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Ремит Окорочок Вяземский . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elena.chig's Vægt Historie
|