|
Пирожки с капустой и яйцом
Vis Kost Kalender, 19 januar 2021:
|
1491 kcal
|
Fedt: 54,15g | Prot.: 93,12g | Kulhyd.: 159,78g.
Morgenmad: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе. Frokost: Кофе, Грудка Индейки, Хортекс Овощи для Жарки, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Борщ Украинский. Aftensmad: Кофе с Молоком, Морковный Кекс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чечевица Вареная, Печень Куриная Жареная. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко, Гадкий Я Банановое Суфле, Кофе. mere..
|
|
2199 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 13 timer, Hvile - 4 timer, Sove - 7 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ketti21121989's Vægt Historie
|