Ridwan124's Dagbog, 19 jan 21

Mantapp

Vis Kost Kalender, 19 januar 2021:
2427 kcal Fedt: 75,39g | Prot.: 80,41g | Kulhyd.: 371,86g.   Morgenmad:  Brownies,  Tumis Kangkung,  Singkong Rebus, Nestle Bear Brand Susu Steril,  Alpukat,  Nasi Tiwul,  Putih Telur Matang,  Nasi Ketan (Ketan),  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Pisang. Frokost:  Putih Telur Matang,  Telur Rebus,  Urap. Aftensmad:  Urap,  Lontong, Sate Ayam,  Pisang,  Singkong Rebus. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ridwan124's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.