Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2021
|
46,3 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2021:
|
1249 kcal
|
Fedt: 81,57g | Prot.: 40,68g | Kulhyd.: 91,65g.
Morgenmad: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Starbucks Cappuccino (Tall). Frokost: Zaanse Mayonaise, Danone Danoontje Mega Aardbei, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Chateau Choco & Biscuit. Aftensmad: Dolce Gusto Cappuccino, Maza Hummus, Mora Frikandel, Witte Boterham. Snacks/Andet: TUC Paprika. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Salmaaaaa's Vægt Historie
|