|
Обед🤤 (434 кал)
Vis Kost Kalender, 20 januar 2021:
|
1499 kcal
|
Fedt: 39,39g | Prot.: 56,69g | Kulhyd.: 239,31g.
Morgenmad: Магнит Банан, Киви, Яблоко, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Оливковое Масло, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Подлива, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Aftensmad: Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. Snacks/Andet: DopDrops Кокосовая Паста, Чудо Густой Йогурт Вишня-Малина, Магнит Банан. mere..
|
|
2397 kcal
|
Motion:
Motionscykel - 45 minutter, Løbebånd - 1 time, Hvile - 14 timer og 15 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|