Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2021
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 41,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2021:
|
792 kcal
|
Fedt: 32,39g | Prot.: 37,54g | Kulhyd.: 87,06g.
Frokost: Cookie, Indonesian Spicy Spinach, Baked or Broiled Mackerel, Indonesian Fish Cake, Chocolate Wafers, White Rice. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|