Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2021
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2021:
|
947 kcal
|
Fedt: 42,47g | Prot.: 66,18g | Kulhyd.: 72,98g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Frokost: Ленивые Голубцы. Aftensmad: Яблоко, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Гречневый. Snacks/Andet: Помидор Соленый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asya.asya_'s Vægt Historie
|