|
昨日食べ過ぎ
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2021:
|
706 kcal
|
Fedt: 29,66g | Prot.: 42,98g | Kulhyd.: 66,01g.
Morgenmad: 日清オイリオ MCTオイル. Frokost: いなば食品 ミックスビーンズ, 小松菜, 牛乳, さば缶, 冷凍ブルーベリー. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|