Stupina.MS's Dagbog, 21 jan 21

Фух, вместилась в 246 ккал ☺️ Хек на пару, гречневый домашний хлеб с паштетом тресковых рыб, салат из шпината, рукколы и мягкого козьего сыра. Масло не вместилось 😂

Vis Kost Kalender, 21 januar 2021:
1321 kcal Fedt: 73,93g | Prot.: 64,05g | Kulhyd.: 110,56g.   Morgenmad: Седьмой континент Хурма, Сало, ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Яйцо Всмятку. Frokost: Гранат, Оливковое Масло, Суп Куриный с Картофелем, Квашеная Капуста, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Polezzno Вакаме. Aftensmad: Гранат, ВкусВилл Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб , Избенка Сыр Мягкий Лукоз из Козьего Молока, Лён и Гречка Хлеб Гречневый Бездрожжевой, Оргтиум Семена Конопли Очищенные , Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Шпинат, Рыба на Пару. Snacks/Andet: Mexxi Овсяная Шоколадная Конфета, ВкусВилл Айран, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий . mere..
58 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

48 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Красиво! 
21 jan 21 af medlem: sayonarachka
@sayonarachka спасибо 😍😍😍🥰 даже не думала, что так выйдет 
21 jan 21 af medlem: Stupina.MS

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Stupina.MS's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.