Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2021
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2021:
|
1865 kcal
|
Fedt: 67,27g | Prot.: 96,86g | Kulhyd.: 227,14g.
Morgenmad: Яблоко, Магнит Хурма, Рот Фронт Карамель Лимонная, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Банан, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Макфа Пшеничная Мука, Славмо Творог Обезжиренный. Frokost: Рот Фронт Карамель Лимонная, Картошка Тушеная, Говядина Тушеная. Aftensmad: Яблоко, Oreo Клубничный Вкус, Яблоко, Славмо Творог Обезжиренный, Апельсин. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julie_Panova's Vægt Historie
|