Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2021
|
106,1 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 26,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2021:
|
507 kcal
|
Fedt: 21,38g | Prot.: 20,37g | Kulhyd.: 61,12g.
Morgenmad: Авокадо, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Домочай Хлеб Литовский Темный. Snacks/Andet: Творожная Запеканка, Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|