Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2021
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66,1 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 januar 2021:
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699 kcal
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Fedt: 16,88g | Prot.: 64,58g | Kulhyd.: 71,56g.
Morgenmad: Bonarea Finísimo de Pavo Braseado, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Panecillo Centeno. Frokost: Cebollas, La Sirena Pimiento Tricolor, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Aiko Salsa De Soja Dulce . mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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adytta_26's Vægt Historie
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