|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2021:
|
1647 kcal
|
Fedt: 53,69g | Prot.: 88,49g | Kulhyd.: 213,47g.
Morgenmad: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Bal, Ceviz, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri, Doğal Peynir, Pekmez. Frokost: Domates Çorbası, Sulu Köfte. Aftensmad: Ekmecik Yufka Ekmeği, Domates Çorbası, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Andet: Elma, Elma, Mandalina, Cennet Meyvesi. mere..
|
|
 Kommentarer
Ustadım salon nerede gelelim bizde biraz antrenman yapalım ☺️
24 jan 21 af medlem: awjas111
|
Salon Ankara’da. Her zaman bekleriz 😊
24 jan 21 af medlem: ismail_v
|
Malesef ben İstanbuldaym 😳😂
24 jan 21 af medlem: awjas111
|
Yumruklar kavuşamadı, gönüller bir olsun o zaman 😊😊
24 jan 21 af medlem: ismail_v
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|