Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2021
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2021:
|
337 kcal
|
Fedt: 8,54g | Prot.: 15,66g | Kulhyd.: 47,76g.
Morgenmad: Saltine Crackers. Frokost: Trader Joe's Cara Cara Navel Oranges, Carl Buddig Honey Ham with Natural Juices. Snacks/Andet: Kozy Shack No Sugar Added Tapioca Pudding. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deannabowen's Vægt Historie
|