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Vis Kost Kalender, 22 januar 2021:
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633 kcal
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Fedt: 21,85g | Prot.: 86,13g | Kulhyd.: 17,98g.
Morgenmad: Edeka Serrano Schinken, Arla Skyr der Cremige Natur , Edeka Eiweißbrot. Frokost: Real Quality Milch 0,3%, Arla Skyr der Cremige Natur , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Zwiebeln, Cocktailtomaten, Arla Skyr, Bazar Weinblätter, Landjunker US-Angus Top-Round-Steak. mere..
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 Kommentarer
Ein trau Dich Foto.
Rechts vom 2.August 2020 mit, immerhin schon 30 KG weniger.
Links von gerade eben mit insgesamt knapp 70 kg weniger
22 jan 21 af medlem: hrldfischer
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Wow💪👍 Respekt. Super tolle Leistung 🎉🎊🍀🍀🍀
23 jan 21 af medlem: joa0707
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23 jan 21 af medlem: Kruemmelschwein
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23 jan 21 af medlem: eulalia52
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Guten Morgen mein Lieber, das ist ein krasse Unterschied mein Lieber scholli 💪💪🎉🥇Hut ab. Wünsche dir einen schönen Wochenende 👍☕🙋🏻♀️
23 jan 21 af medlem: gel196508
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Super! Hart erkämpft bestimmt und ein großartiger Sieg!!!!
23 jan 21 af medlem: soku75
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Toller Erfolg. Einfach klasse 🤗
23 jan 21 af medlem: dara1511
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