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Vis Kost Kalender, 22 januar 2021:
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998 kcal
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Fedt: 32,81g | Prot.: 69,06g | Kulhyd.: 118,97g.
Morgenmad: Pan Integral, Chata Machaca de Res, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Frokost: Aguacate, Eva Zanahoria Rallada, Papa Cocida, Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga, Espinacas, Pechuga de Pollo. Aftensmad: Sanissimo Tostaditas de Maíz Horneadas, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Calabaza. Snacks/Andet: Manzanas Gala, Yoplait Yogurt Griego Coco, Piña, Kiwi. mere..
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